Neben der Grobmotorik dient es der Entwicklung der Feinmotorik, nämlich der Hand- und Fingerfertigkeit. Babys entwickeln die synaptischen Verbindungen zum und vom Gehirn, indem sie ihre Hände öffnen und schließen, die Objekte, die sie um sich herum sehen, in die Hände nehmen und ihren Tastsinn aktivieren.
Die Drehung von vorne nach hinten tritt normalerweise im Alter von drei Monaten auf, während die Drehung von hinten nach vorne im Alter von etwa sechs Monaten auftritt. Große Babys brauchen möglicherweise länger, um sich von vorne nach hinten und von hinten nach vorne zu rollen. Frühgeborene werden diese Bewegungen auch später ausführen können, die Drehfähigkeit hängt mehr von der Kraft des Oberkörpers (Kopf, Nacken, Schultern, Arme und Brust) des Babys ab. Wenn diese Fähigkeit erworben ist, wählt das Baby seine eigene Haltung und kehrt wieder in die Rückenlage zurück. Bauchlage bei Babys, die mehr auf dem Bauch schlafen dürfen, eignen sich diese Fähigkeit schneller an als Babys, die mehr Zeit auf dem Rücken verbringen.
Die folgenden Situationen helfen Ihrem Baby beim Rollen
- Du kannst das Baby 1 Monat nach der Geburt auf dem Bauch liegen lassen.
- Du kannst das Baby mindestens zweimal täglich für 5-10 Minuten flach auf den Bauch legen.
- „Richtiges Timing“ ist sehr wichtig. Eine Zeit zu wählen, in der das Baby nicht müde oder hungrig ist, wird die Erfahrung für sie bereichern.
- Manche Babys mögen es nicht, auf dem Bauch zu liegen, aber sie werden sich daran gewöhnen, wenn ihre Muskeln mit der Zeit stärker werden.
- Wenn du deinem Baby erlaubst, mehr auf dem Bauch zu liegen, werden seine Oberkörpermuskeln gestärkt, sodass es sich umdrehen kann. Wenn Babys 3 Monate alt sind, können sie ihren Kopf 1 Minute lang in einem 90-Grad-Winkel aufrecht halten, indem sie sich an ihren Händen stützen, wenn sie mit dem Gesicht nach unten liegen.
- Das Wenden von Babys aus der Rückenlage kann spielerisch gefördert werden. Wenn ein Spielzeug auf der rechten oder linken Seite des Kopfes gezeigt wird oder eine Rassel geschüttelt wird, dreht sich das Baby, um es aufzuheben.
- Halte die Arme und Beine deines Babys in der richtigen Position (ein Arm und eine Schulter am Unterkörper, das andere Knie gebeugt) und rolle es sanft. Das Baby lernt sofort und macht selbst rollende Übungen.
- Du kannst das Baby sanft schunkeln und drehen, indem du ein schönes Lied oder Schlaflied summst.
- Du kannst Verstecken spielen, damit es zu dir kommt.
Ab wann sollten Babys in der Bauchlage liegen?
- Wenn die Seitenlage bevorzugt wird, sollte der Unterarm nach vorne gebracht werden, um die Möglichkeit zu verringern, in die Bauchlage zurückzukehren.
- Lege das Baby nicht auf weiche Matratzen, Kissen und Steppdecken.
- Das Bett sollte kompatibel sein, zwischen dem Bett sollte nicht mehr als ein Finger oder 2 cm Abstand sein, zwischen den Bettgittern sollten nicht mehr als 2 Finger oder 5 cm breit sein.
Was bringt es und wofür ist es wichtig?
Eine Abflachung des Hinterkopfes oder eine Asymmetrie können sich entwickeln, wenn sie bei Babys, die ständig auf dem Rücken liegen. Aus diesem Grund wird empfohlen, zumindest im Wachzustand die Bauchlage auszuprobieren. Somit kann verhindert werden, dass sich der Hinterkopf des Babys abflacht.
Die Bauchlage bei Babys ist auch wichtig für die Entwicklung der Muskeln, die dem Baby helfen, sich gegen die Schwerkraft aufzurichten, zu krabbeln und aufzustehen. Auf diese Weise kann das Baby zunächst für ein oder zwei Sekunden den Kopf heben, dann kann es den Kopf für längere Sekunden hochhalten, dann kann es seine Schulter und Brust heben und anfangen sich zu setzen.
Viele Wiederholungen und Übung sind wichtig für die Muskelentwicklung von Babys. In einer neuen Position werden natürlich zuerst die Muskeln beansprucht, dann beginnen sie zu arbeiten, zu lernen, zu wiederholen und ihre Fähigkeiten werden allmählich gesteigert. Halte das Baby daher zunächst für kurze Zeiträume, die es verträgt, in Bauchlage und lasse ihn üben, in dem du seine Position häufig änderst.
