Ein Clusterfeeding–Neugeborenes kann zu bestimmten Tageszeiten für mehrere Stunden viel kürzere Fütterungen verlangen, und zu anderen Zeiten können längere Intervalle zwischen den Fütterungen liegen. Clusterfeeding ist völlig normal und tritt häufig in den ersten Tagen und Monaten des Stillens auf.
Was ist es und woher kommt der Begriff?
Clusterfeeding, ein Zustand, bei dem Babys die Stillintervalle kurz halten und zu bestimmten Zeiten häufiger an die Brust wollen. Sie saugen kurz und oft. Besonders abends kann man das Phänomen beobachten.
Wann beginnt es?
Im Allgemeinen sollten Sie Ihr Baby füttern, wenn es hungrig erscheint. Ihr Baby wird während Wachstumsschüben, die normalerweise im Alter von etwa 3 Wochen, 3 Monaten und 6 Monaten auftreten, natürlich häufiger trinken. Einige Babys werden auch „cluster-fed“, was bedeutet, dass sie zu bestimmten Zeiten häufiger und zu anderen weniger gefüttert werden. Zum Beispiel kann Ihr Baby nachmittags und abends trinken und nachts länger schlafen (Hurra!). Dies ist häufiger bei gestillten Babys als bei Flaschenkindern. Besorgt über Überfütterung? Während dies bei einem ausschließlich gestillten Baby nicht wirklich möglich ist, können Sie ein mit der Flasche gefüttertes Baby überfüttern – besonders wenn es zur Bequemlichkeit an einer Flasche nuckelt. Achten Sie auf ihre Hungersignale, aber es ist am besten, mit Ihrem Kinderarzt zu sprechen, wenn Sie sich Sorgen machen, dass Ihr Kleines zu viel trinkt.
Wenn Ihr Baby 4 bis 6 Monate alt ist, ist es wahrscheinlich bereit für feste Nahrung und Sie können mit Ihrem Arzt und Ernährungsberater auf feste Nahrung umstellen, wenn es die folgenden Bedingungen erfüllt:
- Eine gute Kopfhaltekontrolle
- Neugierig auf Essen sein
- In der Lage sein, ihre Hände zu kontrollieren, um nach Nahrung zu greifen
Was passiert beim clustern?
Beim Clusterfeeding liegt Ihr Baby bequem in den Armen der Eltern. Das gibt Sicherheit und Geborgenheit und befriedigt auch ihre emotionalen Bedürfnisse. Es fördert auch einen besseren Schlaf, und Ihr Baby schläft möglicherweise länger, nachdem es seinen Magen mit Muttermilch gefüllt hat. Es kann auch die Milchversorgung der Mütter erhöhen. Wenn Ihr Baby häufiger trinkt, können Ihre Brüste als Reaktion darauf mehr Milch produzieren. Tatsächlich empfehlen einige Mütter Clusterfeeding, um die Milchproduktion zu steigern.
Die Zeit gut überstehen
Wenn Ihr Baby lange zum Saugen braucht, machen Sie sich vielleicht Sorgen, dass es nicht genug Milch bekommt. Sie können auch das Gefühl haben, dass Ihre Brüste leer sind. Dennoch ist immer Milch in deiner Brust und sie ist nie leer. Während der Neugeborenen-Clusterfeeding–Sitzungen:
- Ihr Baby kann kürzere Schlafphasen haben oder sich zwischen den Mahlzeiten ausruhen.
- Ihr Baby kann einige Minuten saugen und dann Ihre Brust verlassen.
- Ihr Baby kann weinen und pingelig sein.
Das Stillen Ihres Babys lässt Sie dehydrieren. Sie können sich ausgetrocknet und dehydriert fühlen, besonders während der Cluster-Ernährung von Neugeborenen. Wenn Sie ein Neugeborenes ständig stillen, achten Sie darauf, viel Flüssigkeit zu trinken. Es ist hilfreich, ein Glas Wasser in der Nähe zu haben, wenn Sie anfangen, Ihr Baby zu füttern. Vergessen Sie nicht, den ganzen Tag über alle zwei Stunden Wasser zu trinken.
Babys entwickeln oft eine Routine für die Fütterung. Sie werden feststellen, dass Ihr Baby jeden Abend zwischen 18:00 und 22:00 Uhr trinkt. Sobald Sie dies wissen, können Sie Ihre Pläne für den Tag entsprechend gestalten. Einige Babys beginnen jedoch plötzlich mit einer Fütterungsroutine. Versuchen Sie flexibel zu sein und hören Sie auf die Wünsche Ihres Babys.
