Sie sind bereit für ein neues Kapitel und wünschen sich erneut Nachwuchs. Ein Geschwisterchen für Ihr Erstgeborenes. Ein Baby, dass ihre Familienplanung vollkommen macht.
Sollten Sie einen regelmäßigen Zyklus haben und schwanger sein wollen, dann sollten Sie unbedingt an Ihren fruchtbaren Tagen häufiger Geschlechtsverkehr haben. Diese Zeit liegt meist zwischen dem 11. und dem 17. Tag nach dem ersten Tag der Regelblutung.
Gründe, um Abzuwarten
Bis wann sollte man mit einer erneuten Schwangerschaft warten? Es gibt viele Gründe, um eine erneute Schwangerschaft aufzuschieben. Man kann die Gründe wie folgt unterteilen:
Medizinische Gründe
Es wird empfohlen, zwischen zwei Geburten sowohl bei Kaiserschnitt als auch bei normalen Geburten ein Jahr zu warten. Die Nähte der Schnittwunden beim Kaiserschnitt und insbesondere die Verformungen der Gebärmutter und Scheide bei der normalen Geburt benötigen Zeit, um problemlos zu verheilen. Wenn es keine anderen Probleme oder Situationen gibt, die einen Aufschub der Schwangerschaft erfordern, ist in Absprache mit ihrem Frauenarzt, eine erneute Schwangerschaft nach einem Jahr planbar. Amerikanische Forscher fanden heraus, dass bei nah aufeinanderfolgenden Geburten ein erhöhtes Risiko für Frühgeburten und ein geringeres Geburtsgewicht gibt.
Psychologische Gründe
So eine Geburt ist eine körperliche Kraftanstrengung. Allein der Körper braucht Zeit, um sich von den Strapazen zu erholen. Doch auch die Psyche der Frau kann sich durch die Geburt verschlechtern. Die Geburtsverletzungen, die Schmerzen und Sorgen können psychisch belasten. Außerdem ist der Hormonhaushalt durcheinander und muss sich erst mal regulieren. Zu dem kommen Ängste und Sorgen, um das Kind hinzu. Nicht zu vergessen von körperlichen Veränderungen, wie verbleibende Schwangerschaftspfunde, schmerzende Brüste und Geburtsverletzungen, die ebenfalls belastend sein können.
All diese Faktoren bestimmen die psychische Bereitschaft einer erneuten Schwangerschaft. Vor allem hier sollte man sich Zeit lassen, sich Zeit geben und sich ausreichend erholen. Denn die Frustration kann auf das Ungeborene übergehen und sogar ihr Verhalten im späteren Verlauf gegenüber dem Kind negativ beeinflussen.
Vergessen sollte man auch die Bereitschaft des Partners nicht. Denn nur wenn beide Parteien dazu bereit und einverstanden sind, können Sie eine glückliche und erfüllte Schwangerschaft und somit eine schöne Geburt erleben.
Andere Gründe
Der Vitaminmangel. Ihr Nährstoffspeicher ist vermutlich noch nicht ausreichend gefüllt. Sie sollten erst supplementieren und die Nahrung mit notwendigen Nährstoffen ergänzen wie Folsäure.
Des weiteren können die Finanzen einer erneuten Schwangerschaft im Weg stehen. Sie sind vermutlich noch in Elternzeit und oder erhalten nur Elterngeld, wenn überhaupt. Sie haben noch nicht angefangen zu arbeiten und würden diesmal weniger Elterngeld erhalten und die finanziellen Mittel könnten nicht ausreichen, um ein weiteres Kind aufzuziehen. Hier sollten Sie vorab ihre finanzielle Situation abschätzen.
Empfohlener Altersabstand
Eine Britische Studie (siehe: Psychologie heute – Ausgabe September 2017) stellte nach einer Befragung fest, dass der Altersunterschied vor allem den Charakter des jüngeren Kindes beeinflusst. Sie wirkt sich negativ aus je größer der Altersunterschied ist. Die Defizite beeinflussten die Geschwister auch im Erwachsenenalter.
Es traten bei einem Altersunterschied von mehr als 5 Jahren Neurosen, Verunsicherung und eine chaotische Lebensweise auf.
Bei einem Altersunterschied von bis zu 5 Jahren hatten die Geschwister ein gemindertes Selbstwertgefühl und ein antisoziales Verhalten.
Vorteile und positive Aspekte
Geringer Altersabstand
- Kinder sind auf Augenhöhe und können besser miteinander spielen, da Sie oft dieselben Interessen teilen
- sollte in Anspruch genommen werden, beim höheren Alter der Mutter
- können in dieselbe Kita oder Grundschule, so dass weniger Stress im Alltag entsteht
- die Eltern sind schneller wieder unabhängig, da die Kinder zeitgleich wachsen
- evtl. haben die Kinder den gleichen Freundeskreis, so dass die Freizeitgestaltung erleichtert wird
- eine gute und enge Beziehung der Geschwister im Erwachsenenalter, da sie zusammen aufwachsen und oftmals dieselben Interessen teilen
Großer Altersabstand
- Kinder teilen nicht unbedingt dieselben Interessen, daher ist kaum Konkurrenzverhalten da
- sollte in Anspruch genommen werde, nach Mehrlingsgeburten oder pflegeintensiven Kindern
- das ältere Kind ist meist selbständiger, so dass zeit gespart wird z. B. nur ein Kind muss getragen, gewickelt usw. werden
- der Körper der Mutter hat sich von der vorherigen Schwangerschaft erholt
Tipp: Erstellen Sie eine Pro und Contra Liste für sich und ihre Familie und besprechen Sie dies mit ihrem Partner und schauen, welcher Zustand für Sie eher in Betracht kommen würde.
