Milchstau ist ein Zustand, bei dem sich die Milchgänge aufgrund eines unzureichenden Milchabflusses aus der Brust entzünden. Milchgänge sind kleine Kanäle entlang der Brust und sind der dunkle Bereich um die Brustwarze unterhalb des Warzenhofs. Milch, die in Milchläppchen produziert wird, bewegt sich durch Milchkanäle. Wenn die Milch nicht richtig aus der Brustwarze abfließt, entzünden sich die Milchgänge und schwellen an, was zu verstopften Milchgängen führt.
Symptome
Viele frischgebackene Mütter haben während des Stillens mindestens einen Milchgangverschluss erlebt und erfahren, wie unangenehm das sein kann. Wenn Sie dies zum ersten Mal erleben, machen Sie sich keine Sorgen, Sie sind nicht die erste Frau, die dies erlebt, alles wird gut. Beantworten Sie zunächst, ob Sie die folgenden Symptome beobachten, um Ihr Problem richtig einzuschätzen:
- Spüren Sie lokale Hitze und Schmerzen in Ihrer Brust?
- Haben Sie Hautausschläge auf der Brust?
- Haben Sie Steifheit in dem Bereich, den Sie für die Blockade halten?
- Fühlen Sie sich schlapp und fiebrig wie bei einer Grippe?
Wenn Sie mindestens zwei dieser Fragen mit Ja beantworten, ist die Wahrscheinlichkeit eines Milchstaus ziemlich hoch.
Was passiert, wenn es nicht behandelt wird?
Bakterielles Eindringen in die Milchgänge ist eine häufige Komplikation verstopfter Milchgänge. Wenn verstopfte Milchgänge infiziert werden, kann dies zu einer schwerwiegenderen Erkrankung namens Mastitis führen. Die Symptome einer Mastitis sind einzigartig und umfassen folgende Symptome:
- ein brennendes Gefühl in der Brust
- intensive Rötung
- hohes Fieber
- Gliederschmerzen und Schüttelfrost
- Brustwarzenausfluss
- eine allgemeine Taubheit.
Mastitis erfordert sofortige ärztliche Hilfe. Wenn Sie die oben genannten Symptome an sich wieder erkennen, sollten Sie sich mit Ihrem Fraunarzt oder Ihrer Frauenärztin in Verbindung setzen.
Wie kommt es dazu?
Plötzliches Abstillen Ihres Babys
Sie sollten Ihr Baby schrittweise über Tage oder Wochen abstillen, je nach Alter Ihres Babys und wie oft Sie es füttern. Plötzliches Abstillen kann dazu führen, dass sich Milch in der Brust ansammelt, was die Wahrscheinlichkeit von verstopften Milchgängen erhöht.
Änderung des Fütterungsplans
Drastische Änderungen des Fütterungsplans können ebenfalls zu verstopften Kanälen führen. Wenn Sie also das Baby fünf Mal am Tag gestillt haben und es plötzlich auf zwei Mahlzeiten pro Tag reduziert haben, entleeren sich Ihre Brüste nicht genug. Neben einer möglichen Brustvergrößerung kann auch ein zu langer Abstand zwischen zwei Stillsitzungen das Risiko verstopfter Milchgänge erhöhen.
Eine Brust bevorzugen
Entleeren Sie immer die andere Brust, um das Baby zu füttern. Sich immer für eine Brust zu entscheiden, aus welchen Gründen auch immer, kann das Risiko eines verstopften Milchgangs gegenüber der anderen erhöhen.
Enge Kleidung
Ein enger BH oder ein enger Badeanzug kann Druck auf die Brust ausüben, was die Milchgänge einengt und sie anfälliger für Verstopfungen macht.
Verletzung der Brust
Manchmal kann ein schwerer Schlag oder Schlag auf die Brust den Milchgang beschädigen und eine Verstopfung verursachen.
Behandlung von Milchstau
Verstopfte Milchgänge brauchen nicht immer eine medikamentöse Behandlung. Einfache Hausmittel gegen verstopfte Milchgänge können helfen, die Symptome zu lindern.
Erhöhen Sie die Häufigkeit des Stillens: Wenn Sie Ihr Baby derzeit nicht stillen, kann es wichtig sein, mindestens 8-12 Mal am Tag zu stillen.
Position des Babys: Legen Sie das Baby so hin, dass das Kinn zum Bauch zeigt. Verwenden Sie gleichzeitig eine Brustkompression oder legen Sie warme Kompressen direkt auf den Knoten, während das Baby trinkt.
Nehmen Sie eine heiße Dusche: Massieren Sie Ihre betroffene Brust unter einer heißen Dusche oder massieren Sie Ihre betroffene Brust, indem Sie sie in warmes Wasser drücken.
Verwenden Sie eine warme Kompresse: Tauchen Sie eine Schüssel mit warmem Wasser in warmes Wasser und lassen Sie es einige Minuten auf der Beule liegen. Wenden Sie vor dem Stillen warme Kompressen an, um die Milchblockade in den Kanälen aufzuweichen.
Verwenden Sie bei Bedarf Schmerzmittel: Wenn die Schmerzen und das Wundsein in der Brust zu stark sind, suchen Sie einen Arzt auf und nehmen Sie Medikamente ein, die während der Stillzeit unbedenklich sind.
Tragen Sie lockere Kleidung: Wählen Sie einen bequemen BH, der richtig sitzt, ohne Druck auf Ihre Brüste auszuüben.
Erholen Sie sich ausreichend: Ruhe hilft Ihrem Körper, Schäden schneller zu reparieren, und hilft Ihnen so, verstopfte Milchgänge schnell loszuwerden.
Nehmen Sie nahrhafte Lebensmittel mit viel Flüssigkeit zu sich: Wenn Sie ausreichend Flüssigkeit und Nährstoffe zu sich nehmen, verringert sich das Infektionsrisiko aufgrund verstopfter Milchgänge.
