Wunde Brustwarzen ist ein häufiges Problem, insbesondere bei frischgebackenen Müttern. Mütter, die gerade mit dem Stillen begonnen haben, haben viel Milch und die Brüste sind meist geschwollen. Obwohl diese Situation keine großen Schmerzen verursacht, erzeugt sie ein beträchtlich störendes Gefühl. Sie können etwas tun, um Brustschwellungen während des Stillens zu behandeln. Aber vergessen Sie nicht, die Behandlungsmethoden, die wir erwähnen werden, einige Minuten vor dem Stillen durchzuführen.
Wie beugt man wunden rissigen Brustwarzen vor?
Sie können Ihre Brüste entspannen, indem Sie die Milch, die intensiv auf Ihre Brüste drückt, mit einer Milchpumpe absaugen. Vergessen Sie nicht, diese Milch anschließend in den Milchaufbewahrungsbeutel umzufüllen. Sie können Ihre Milch in einem Milchaufbewahrungsbeutel 3 Stunden bei Raumtemperatur und 3 Tage im Kühlschrank aufbewahren.
- Eis oder Gemüse in einem Tuch helfen Ihnen dabei sehr. Wenn Sie Ihre Brust kalt halten, werden Sie sich entspannen.
- In dieser Zeit sollten Sie Still-BHs verwenden und enge Kleidung möglichst vermeiden.
- Wenn Sie Kohlblätter eine Weile (10-20 Minuten) auf Ihrer Brust halten, kann die Kohlauflage Erleichterung durch bessere Durchblutung bringen.
Eine unangemessene Saugposition des Babys, also falsche Stilltechniken, führen zu Brustwarzenrissen. Babys, die den farbigen Bereich, den wir Warzenhof nennen, nicht vollständig erfassen können, nehmen Milch aus der Brustwarze. Dies reizt den Bereich mit der Zeit. Werden keine Vorkehrungen getroffen, verwandeln sich Brustwarzenrisse in Risse und verstärken Brustschmerzen. Dafür sollten Sie frühzeitig handeln.
- Die Brust sollte häufig mit warmem Wasser abgewischt werden. Der wichtigste Punkt dabei ist, die Brust nicht feucht zu lassen und durch Lüften zu trocknen, nicht mit einem Tuch.
- Ändern Sie Ihre Stillposition. Ihr Baby sollte den Bereich, der Warzenhof genannt wird, vollständig erfasst haben.
- Wenn Ihre Brustwarze sehr trocken ist, kneifen Sie Ihre Brust sanft und befeuchten Sie Ihre Brustwarzen mit ein paar Tropfen Milch. Muttermilch ist auch reich an Vitamin E, das hautheilende Eigenschaften hat.
- Wenn Ihre Stilleinlage durch Ausfluss nass ist, wechseln Sie sie sofort. Denn Feuchtigkeit verzögert die Heilung der Brustwarze.
- Verwenden Sie regelmäßig von Ihrem Arzt empfohlene Cremes für Ihre Brustwarzen, die normalerweise für ihren Olivenölgehalt bekannt sind.
Ein Geheimtipp: Multi-mam Kompressen – gibt es für ca. 8 – 10 € in der Drogeriefachhandel oder in der Apotheke.
Brustschmerzen während des Stillens
Und wir kommen zu dem ersten Fall, der mir in den Sinn kommt, wenn Brustschmerzen während des Stillens erwähnt werden, Mastitis! Wir können Mastitis als Verstopfung der Milchgänge erklären, und dann entwickelt sich diese Situation zu einer Infektion und wird zu erheblichen Brustschmerzen. Neben der Verhärtung und Rötung der Brust gehören gleichzeitig Schmerzen und Wärme im Schmerzbereich zu den Symptomen einer Mastitis. Mastitis tritt normalerweise bei Müttern auf, die nicht stillen können. Durch abruptes Abstillen oder unregelmäßiges Stillen kann eine Verstopfung der Milchgänge unvermeidlich sein. Es gibt Dinge, die Sie dagegen tun können.
- Stillen Sie Ihr Baby häufig alle 2-3 Stunden an beiden Brüsten – auch nachts, stellen Sie gegebenenfalls einen Alarm ein.
- Eiskompressen oder heiße Kompressen entspannen Ihre Brüste. Kälteanwendungen machen die Brust taub und reduzieren Schwellungen. Die Wärme wird helfen, den Milchfluss anzuregen. Denken Sie daran, mit möglichst heißem Wasser zu duschen.
- Zur Behandlung einer Mastitis sollte ein Arzt konsultiert werden. Ihr Arzt wird höchstwahrscheinlich eine Antibiotikabehandlung empfehlen, um diese Entzündung loszuwerden. Wenn die Situation nicht sehr ernst ist, ist es möglicherweise nicht notwendig.
- Pumpen Sie Ihre Milch ab, wenn Sie nicht stillen können.
