Wenn Sie Ihr Baby zum ersten Mal in den Armen halten, empfinden Sie nichts als Glück und Liebe. Neue Eltern stehen, nach dem sie nach Hause kommen, vor anderen Herausforderungen, bevor sie den Stress der Geburt überwinden können. Vor allem plagen Mütter über schlaflose Nächte und fragen sich natürlich: Wann schläft ein Baby durch?
Machen Sie sich keine Sorgen, dass die Phase nie endet. In den ersten sechs Monaten ist es völlig normal, dass Ihr Baby die ganze Nacht aufwacht und weint. Nach 6 Monaten gewöhnt sich das Baby allmählich an Tag und Nacht und wird anfangen durchzuschlafen. Aber jedes Baby ist anders. Bei dem einen kann die Phase früher, bei dem anderen später vorbei sein. Die Gesundheit und Entwicklung des Babys sind die Faktoren, die diese Periode bestimmen.
Wie schlafen Babys?
Wenn Sie sich fragen, wann Ihr Baby die ganze Nacht durchschläft, ohne jemals aufzuwachen, müssen Sie sich zuerst die wichtigen Dinge über den Schlaf von Babys lernen. Nach der Geburt schlafen Babys in zwei Phasen. Dies bedeutet, dass Babys oft aufwachen. Wenn beide Phasen abgeschlossen sind, wacht Ihr Baby auf, um mit Ihnen zu spielen oder weil es sich unsicher fühlt oder es hungrig ist.
Bei Babys, die ihren sechsten Monat vollendet haben, ändert sich der Schlafzyklus allmählich. Diese Änderung umfasst den Übergang von zwei Phasen zu fünf Phasen. Erwachsene schlafen in fünf Phasen. Babys, die sich dieser Veränderung unterziehen, können die ganze Nacht schlafen, wie Erwachsene. Aber trotzdem wird es Babys geben, die nachts aufwachen. Das ist normal. Sie können jetzt jedoch beobachten, dass Ihr Baby länger schlafen kann. In diesem Stadium lernen Babys, die mitten in der Nacht aufwachen, auch alleine einzuschlafen.
Die Zahl der Babys, die in den ersten drei Monaten sechs bis acht Stunden schlafen können, ist so gering, dass einige Babys dies erst im Alter von einem Jahr schaffen. Im neunten Monat schaffen es jedoch 70% der Babys, die Nacht durchzuschlafen, auch wenn ihre Mutter nicht bei ihnen ist.
Einige Kinder brauchen möglicherweise etwas mehr Zeit. Tatsächlich wacht jedes fünfte Kind über zwei Jahren mitten in der Nacht auf und fängt an zu weinen. Es ist ein Hinweis darauf, dass jedes Kind anders ist. Es ist auch etwas abhängig vom Charakter des Kindes.
Falsche Fakten
Wenn Sie erzählen, dass Ihr Baby nachts aufwacht, werden die Menschen um sie herum oft verschiedene Meinung dazu äußern. Während Sie darüber nachdenken, wann schläft mein Baby durch, werden einige Leute es auf die Nahrung zurückführen. Die meisten werden Ihnen raten ihr Baby vor dem Schlafengehen mit festerer Nahrung zu füttern. Hören Sie niemals auf diesen Rat. Das Alter und die Entwicklung bestimmen den Schlaf Ihres Babys, nicht die Nahrung.
Mit Sicherheit hat man Ihnen geraten ihrem Baby vor dem Schlafengehen festeren Brei zu geben, damit sein kleiner Magen gefüllt ist und es so durchschläft. Auch das stimmt nicht. In der Wirklichkeit kann diese Situation sogar gefährlich werden. Wenn Sie Ihrem Kind nicht altersgerecht füttern oder zu früh festere Mahlzeiten geben kann das Verdauungssystem negativ auf die Muttermilch reagieren d. h. Der Magen wird Schwierigkeiten bekommen, Nährstoffe aus der Muttermilch aufzunehmen.
Der Magen und das Verdauungssystem eines Neugeborenen sind nicht genug entwickelt, um feste Nahrung zu verdauen. Dies ändert sich erst, wenn Ihr Baby ein Jahr alt ist. Bis zu diesem Zeitpunkt wird feste Nahrung den Magen Ihres Baby schädigen. Aus diesem Grund empfehlen experten und die Weltgesundheitsorganisation, Ihrem Baby in den ersten Monaten nur stillen oder mit Pre-Nahrung zu füttern.
Was kann man in dieser Zeit nachts tun?
Wenn Sie vier- oder fünfmal pro Nacht aus dem Schlaf aufwachen, fühlen Sie sich tagsüber müde und erschöpft. In diesen Fällen ist es ratsam, ein Nickerchen zu machen, wenn Ihr Baby tagsüber schläft. Anstatt auf Ihren Schlaf verzichten und Hausarbeit zu erledigen, ist es ratsam, dass Sie ein Nickerchen machen, damit Sie gesund und munter für Ihr Baby da sein können. Der Haushalt kann warten.
Wenn Sie Ihr Baby stillen, können Sie sich auf diese Weise entspannen, indem Sie sich gleichzeitig in eine Ruheposition legen. Sie können auch jemanden in Ihrer Nähe um Hilfe zu bitten. Freunde und Familie können Ihnen helfen z. B. Essen vorbeibringen, Haushalt erledigen.
Viele Mütter wollen ihre Babys die ganze Nacht direkt neben sich haben. Wenn ihre Kinder bei ihnen sind, schlafen Mütter und auch Baby friedlicher. Ein weitere Vorteil ist, dass Sie schneller auf Ihr Baby reagieren können und nicht aus dem Bett müssen und somit nicht komplett wach werden bzw.. schneller einschlafen können. Dies ermöglicht es Ihnen, eine bessere Nachtruhe zu bekommen.
